難消化デキストリンは腸の奥に届き美肌に貢献
難消化デキストリンは腸の奥まで届いて腸内環境を整えて改善する働きがあることが分かりました。
本サイトでは、難消化デキストリンと健康効果、美肌効果についてご紹介いたします。
食物繊維やオリゴ糖が腸内の善玉菌を元気にして悪玉菌の活動を抑え込んで腸内環境を改善することが知られています。
帝人株式会社は、「私のクリニック目白」の院長である平田雅子先生の協力を得て「スーパー大麦」の摂取による肌改善試験を行い、わずか2週間程度で美肌効果がみられたと発表しています。
「スーパー大麦」はオーストラリア連邦科学産業研究機構が品種改良を重ねて開発した大麦の一種で一般の大麦に比べて2倍の水溶性食物繊維と4倍の難消化デキストリン（難消化性でんぷん又はレジスタントスターチ）を含んでいます。
スーパー大麦は難消化デキストリンを非常に多く含んでいるのが腸内環境を改善するポイントといえます。
美肌効果の試験結果について
試験対象者
便秘傾向かつ肌荒れ傾向の方が対象になりました。
試験内容
「スーパー大麦」を4週間摂取してもらい摂取前と摂取後の肌改善試験を実施しました。
試験結果
「スーパー大麦」を摂取する実験は、ニキビ・吹き出物・肌の潤い・ツヤ・ハリ・弾力・シミ・シワ・キメ・化粧のりなど全ての検査項目について1週目の早い段階からお肌の改善傾向が有意に自覚され美肌効果があること、そして同時に便通も改善したことから腸内環境が改善したことでお肌も改善したと考えられると報告しています。
腸内フローラの検査によって難消化デキストリンを含む「スーパー大麦」が腸内環境を改善した効果も報告されています。
「スーパー大麦」の腸内環境改善効果の研究成果
「スーパー大麦」を2週間以上摂取することで排便回数と排便量の増加を確認したと報告されています。
研究に参加者した方の腸内フローラを検査したところ4週目に日和見菌のバクテロイデスが生成する短鎖脂肪酸の増加傾向が認められたと報告しています。
短鎖脂肪酸は腸内環境を弱酸性にして悪玉菌の活性を抑制する作用があります。
また脂肪が細胞に取り込まれるのを阻害して肥満を予防する効果も報告されています。
以上のような有益な効果は「スーパー大麦」に含まれている難消化デキストリンが大腸の奥まで届いて善玉菌のエサになり大腸の奥の環境まで整えられたと考えられます。
通常は善玉菌のエサになる物質は大腸の入り口付近で吸収されてしまい大腸の奥まで届きにくい性質があります。
しかしスーパー大麦に含まれている難消化デキストリンは大腸の奥まで届き大腸全体の腸内環境を改善して美肌に貢献し、また生活習慣病などの疾患を遠ざける栄養素として注目されてきました。
スーパー大麦を摂取して美肌と健康を維持しましょう。
「記事参照元」
「スーパーフード『スーパー大麦』メディアセミナー 整腸作用による肌改善結果を発表」
https://news.biglobe.ne.jp/economy/0613/atp_160613_5303054221.html
いかがでしたか、難消化デキストリンの効果は高いといえます。
腸は健康を司る臓器ですので、環境を改善すれば健康度も高まると考えられます。
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