三大栄養素から七大栄養素


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七大栄養素 ファイトケミカル 肝機能の向上

 

肝機能の向上

 

 肝臓は、「栄養代謝、解毒、胆汁酸分泌」などの重要な働きをしています。
 肝機能が低下すると、栄養の供給が低下し、老廃物の排泄が遅れ、肝炎を発症します。
 肝臓は、状態が悪化しても自覚症状が現れにくいため、定期的な検査とともに肝機能の低下を防ぐことが大切です。
 肝臓は、脂肪の摂り過ぎや飲酒によって脂肪が蓄積されると、肝機能が大きく低下します。
 食事で摂る脂肪を減らすとともに、アルコールと有害物質の分解を促進し、肝機能を高める成分を摂ることが推奨されます。

 

アルコール分解

 

 肝臓に負担をかけるアルコールと有害物質を分解する作用がある素材として、
「ウコン、オルニチン」があげられます。

 

肝機能強化

 

 肝機能を高め、働きを高め、肝機能強化する作用がある素材として、「オルニチン、オオヒレアザミ、コリン、シイタケ菌糸体、シリマリン、スクワレン、タウリン」などがあげられます。

 

 

備考

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