七大栄養素 ファイトケミカル 免疫力を向上
免疫力を向上 |
免疫作用とは、異物と自己を区別して異物だけを攻撃する防御機構で、免疫の強化には免疫機構を低下させる有害物質を減らすとともに、免疫細胞を活性化させる成分を補うことが大切です。
便通の促進
便通が悪化すると腸内細菌の悪玉菌が増え、有毒ガスや有害物質が発生し、全身の免疫を低下させるため、腸内環境を善玉菌が優勢になる環境することで、腸内を弱酸性にして、便通をよくすることが大切です。
免疫の強化
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