明治ヨーグルトＲ-1の特徴
明治ヨーグルトR-1は、明治が保有している独自の乳酸菌1073R-1を使用しています。
乳酸菌1073R-1はブルガリア菌の一種で多糖体(EPS)を多く産生することが報告されています。
R-1のドリンクタイプは2011年にアメリカワシントンで開催された世界最大級の飲料サミットで、優れた健康効果が評価されて「ベスト・ヘルスドリンク」部門で最優秀賞に選ばれています。
明治ヨーグルトＲ-1の研究結果と健康効果
2013年に順天堂大学医学部の竹田准教授は、Ｒ-1乳酸菌がインフルエンザワクチンの効果を高めたとする研究結果を発表しました。
順天堂大学医学部の男子大学生40名を対象に、R-1乳酸菌を使用したヨーグルトを摂取したもらった研究では、摂取しなかった学生に比べインフルエンザワクチンをした際の抗体変化率や陽転率が有意に上昇したことが認められています。
食習慣や行動スタイルにも配慮する必要があります。
例えば、マスクの着用、人と接触を避けて間隔を2メートル程度開ける、うがい、手洗い、十分な睡眠などです。
そしてバランスの取れた栄養を摂取するなどのです。
WHO（世界保健機関）でも「ヨーグルトや納豆、椎茸といった細菌が含まれた食べ物や菌体などのプロバイオティクスを摂取することが健康に良い効果をもたらす」と報告しています。
ネズミを用いた研究で、R-1乳酸菌の産生するEPSを3週間投与すると、脾臓細胞のナチュラルキラー(NK)活性の上昇効果が認められ、腸の免疫活性化を介して全身のナチュラルキラー(NK)活性も上昇したと報告されています。
健常高齢者がR-1乳酸菌を毎日、長期摂取した研究では、NK活性が低い被験者の場合は正常値以上にまで上昇し、風邪を引くリスクが低減したと報告しています。
以上の結果から竹田准教授は「R-1乳酸菌がインフルエンザワクチンの効果を高めたと考えられる」と結論づけています。
強いストレスの継続は、免疫システムが働かなくなることが解明されています。
キラーストレス ストレスホルモンが免疫力を低下させる
明治ヨーグルトＲ-1の口コミ
受験を控えた娘は毎年予防接種をしてもインフルエンザにかかってしまいます。
受験があるので心配してワラにもすがる思いでＲ−１を購入して飲ませました。
お陰さまで今年はインフルエンザにかからず、無事に受験を突破することができました。
マスクやうがいなど細心の注意を払ったのでR-1の効果だけではなといと思っていますが、腸の調子も良いみたいで購入して本当に良かったと思っています。
2日後に勤務先でのプレゼンテーションを控えて、喉の痛み、咳が止まらないひどい風邪を引いて免疫力の低下を痛感していたところに、R-1乳酸菌がナチュラルキラー(NK)細胞を活性化して免疫力を上げる作用があることを知ってすぐに注文しました。
翌日の午前中に届き、早く治したいために1日にR-1乳酸菌を7本も飲んだため、翌夕方に少しお腹を下しました。
でも、咳やタン、喉の痛みなど風邪の症状が改善しました。プレゼンテーションもどうにか無難に済ませることができてひと安心でした。
アレルギー体質で喘息やアレルギー性鼻炎をひんぱんに起こしていました。
親戚からすすめられて明治の乳酸菌R-1を飲み始めてからは鼻炎が治ったと聞いて家族で飲み始めました。
朝夕１日2本飲み始めて半年近くになり体調が良いと思います。
ネットで芸能人のブログに乳酸菌R-1を飲み始めてから喘息っぽい症状が改善したことが書かれてあったので飲み続けて行きたいと思っています。
明治ヨーグルトＲ-1
明治ヨーグルトＲ-1(プレーンタイプ)
明治ヨーグルトＲ-1(ドリンクタイプ)
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