紫外線対策で、帽子の効果は、余り強調されていない感があります。
強い紫外線は、お肌、髪の毛に大きなダメージを与えます。
秋になって、お肌の荒れや髪の毛がパサついたと感じたときは、ダメージを受けている可能性があります。
そんな思いをしないためにも、紫外線のカット率が高い帽子の着用を習慣化しましょう。
日焼け止めを塗って安心している方もおられますが、それだけでは、とても万全とはいえません。
ごみ捨て、洗濯干し、などのほんの少しの時間でも、お肌はダメージを受けています。
毎日の積み重ねが、紫外線対策の効果につながります。
紫外線・ＵＶを大幅にカットする帽子の形状、選び方
紫外線はどの方向からも、降り注いできます。
首や耳、うなじも防御するためも、キャップやサンバイザーではなく、帽子の周囲につ
ばの有るものを選びましょう。
つばが、大きければ、紫外線のカット率も向上します。
例えば、帽子の周囲のつばが10センチあれば、紫外線のカット率が80パーセント以上に向上します。
紫外線対策に効果のある帽子の色
帽子の色は、とても重要な要素になります。
光を反射する白色系が良いと思っている方が多いようです。
しかし、白色系は、紫外線を通してしまいます。
紫外線をカットする色は、黒色系の色です。
濃い色は紫外線を吸収するので通しにくい特徴があります。
涼しげなＵＶカット加工の帽子
しかし、黒色系の帽子は、紫外線を吸収するので、頭が暑くなる点と見た目が暑そうに感じられる欠点があります。
そこでＵＶカット加工がされた帽子をおすすめします。
白色系のさわやかな、涼しげな、色彩の帽子を選んでも、しっかり紫外線をカットしてくれます。
関連ページ
- ＵＶ日焼止めクリームの塗り方 5つのポイント
- クリームの量が少なすぎると効果が少ないし、多すぎてもお肌に負担がかかります。上手な塗り方アドバイスします
- 日本の紫外線対策は遅れている
- 日本の紫外線対策は、欧米に比べ遅れています。日焼け止めの知識を持って、紫外線から肌を守りましょう
- ＵＶＡとＵＶＢ、「光線過敏症」
- 紫外線の知識を持ちましょう。ＵＶＡとＵＶＢ、光線過敏症などの知識を持って日焼止めの対策を講じましょう
- 赤ちゃん・子どもを紫外線から守ろう
- UV 日焼け止めの知識を持って、赤ちゃん・子どもを紫外線を紫外線から守りましょう。無添加の子供用の日焼け止めクリームもあります
- 紫外線の日焼止めには無添加がお薦め
- 日焼止めには無添加がお薦めです。日焼止めクリームのご紹介します。日焼け止めの知識を持って、紫外線から肌を守りましょう
- 紫外線対策 柑橘系果物のソラレンはシミ・シワの原因
- 危険な生活習慣と食べ物を知っておきましょう。柑橘系の果物や野菜に含まれているソラレンと紫外線が結合するとお肌の大敵 シミやシワの原因になります。予防法をご紹介
- 7月から8月に増加する紫外線UVBは皮膚がんの危険性
- ＵＶ日焼け止めクリームの塗り方についてアドバイス、お肌はデリケートですので優しく塗りましょう。7月から8月に増加する紫外線UVBは皮膚がんの危険性があります
- 紫外線対策 間違っていませんか？
- あなたの紫外線対策間違っていませんか。ＵＶ日焼け止めクリームの塗り方についてアドバイス、お肌はデリケートですので優しく塗りましょう
- 紫外線対策・食べ物・安眠を怠ると肌の劣化が加速
- 紫外線対策・食べ物・安眠を怠ると肌の劣化が加速します。お肌に負担がかからないように食材をバランス良く食べましょう
- 日陰や部屋に散乱光、紫外線は雨や曇りでも降り注ぐ
- 部屋には散乱光が降り注ぎ、紫外線は雨や曇りの日も降り注いでいますので注意が必要です
- 目も日焼けして障害を起こす、紫外線対策
- 目も日焼けして障害を起こしますので、紫外線対策が必要です。サングラスなどで紫外線を防御しましょう
- シミが消え、きれいなお肌に／ＮＨＫためしてガッテン
- シミが消え、元の肌に戻るＮＨＫためしてガッテン、「赤いシミ」は皮膚がんになる可能性があり、「茶色のシミ」は皮膚がんの可能性は低いとのことです
