サプリメント素材 亜麻仁油
| 亜麻仁油 |
アジア原産のマメ科の１年草である亜麻の種子を絞った油です。
不飽和脂肪酸の「ｎ‐３系のα‐リノレン酸」と「ｎ‐６系のリノール酸」を豊富に含んでいます。
亜麻仁油は、「コレステロールの抑制、エネルギー代謝*、心臓の血液循環、免疫向上」などの機能があります。
また、胡麻と同様に豊富に含まれるリグナンには、女性ホルモンのエストロゲンに似た作用があり、植物性のホルモンとして、骨粗鬆症や動脈硬化の予防の働きがあります。
亜麻仁油は加熱に弱く、常温での摂取が必要。
相互作用のある医薬品
「降圧剤、血液凝固抑制薬」
「エネルギー代謝」とは
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