女性のための髪のケア方法


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女性の抜け毛は乾燥肌が原因

 

女性の抜け毛は乾燥肌が原因

「薄毛」「育毛」「脱毛症」などは、男性の悩み事のキーワードでした。

 

男性の薄毛や脱毛症にはAGA(男性型脱毛症)という男性特有の名称があります。

 

でも最近では、「薄毛」男性だけの悩み事ではありません。女性も「薄毛」「脱毛症」に悩んで専門の医師の診断や治療を受ける方が増えており、男性を超える勢いのようです。

 

女性の薄毛の原因の一つとして、女性の社会進出が普通のことになり仕事や人間関係のストレスが影響していると考えられます。

 

また無理なダイエットによる栄養のアンバランスなども影響しています。

 

その昔、「髪は女性の命」と言われていましたが、髪が薄くなると15歳以上も老けて見えるという調査アンケート結果もあります。

 

お風呂の排水口や洗面所に絡みついた髪の毛、寝起きの枕元にある抜け毛を見ると日々髪の毛が少なくなっていることを実感して落ち込んでしまいます。

 

またブラッシングやセットをしてもボリューム感がなく、外出するのも億劫になってしまいます。精神的な苦痛も伴います。

 

   

男性と異なる女性の薄毛の原因

男性と異なる女性の薄毛

男性の「薄毛」は抜け毛が大きな原因となりますが、女性の「薄毛」は髪の毛の太さが細くなることが大きな原因となっているところに大きな違いがあります。

 

因みに女性の場合20歳代に比べると70歳代では髪の毛の太さが約27%も細くなるという日本毛髪科学協会の調査結果もあります。

 

四分の一以上頭の地肌が透けてみえることになります。

 

また、女性の「薄毛」は頭頂部を中心に薄くなることが特徴で、男性と地肌の環境も薄毛の原因も違うので対策や治療も必然的に違ってきます。

 

女性の地肌には保湿が必要

女性の地肌には保湿が必要

男性の頭皮は皮脂量が多く、女性は男性より皮脂量が少なく乾燥し易い特徴があり、またホルモンの影響も異なりますので男性と同じケアや治療法を取り入れると悪化するケースもありますので注意が必要です。

 

女性の日常の髪のケアで注意しなければならないことは、髪の同じ部位のみ「引っ張って」固定していたり、ナイロンブラシなどの素材のものでのブラッシングは髪に負担をかけダメージのもとになります。

 

更に不規則な生活パターンやダイエットで栄養のバランスを欠いてしまうと髪の毛に十分な栄養が行き届かず「薄毛」の原因となります。

 

乾燥しやすい女性の頭皮には保湿のケアが大切となります。

 

分子ピーリング育毛ミストは分子ピーリングという作用で頭皮や毛穴の奥まで低分子分解物により汚れや脂質を除去し大掃除をしてくれます。
 
頭皮に栄養が補給されるようになり、育毛を促進させてくれます。

 

また、薄毛の原因としてストレスがあげられます。強いストレスが継続することで体調を崩し、血行が悪くなり髪の毛に十分な栄養が行き届きません。

 

適度のストレスは、生きていく上で良い刺激にもなりますが、極度のストレスは体全体の不調の原因ともなります。

 

仕事から離れた時に仕事を忘れることの出来るような趣味を持ちましょう。地肌に直接栄養を補給することも薄毛の予防改善のために必要です。

 

また、就寝前の3時間は、パソコンや携帯メールなどは止め心地よい睡眠に誘導するようにリラックスしましょう。

 

睡眠中深夜には成長ホルモンが分泌されますので熟睡することが大切です。寝起きの時間を決めて生活のリズムを確りと組み立てて規則正しい生活習慣を守りましょう。

 

髪の育毛には、栄養バランスの取れた食事や規則正しい生活習慣の継続など総合的に見直すことも必要です。


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