自分に合った乳酸菌・善玉菌の選び方

「エンテロコッカス属フェカリス種EC-12株」

 

エンテロコッカス属は球菌の細菌 

 

EC-12とは、正式名称は「エンテロコッカス属フェカリス種EC-12株」です。
 
英語表記では「Enterococcusfaecalis EC-12」となります。
 
「エンテロ」は「腸」、「コッカス」は「球菌」ですので、腸の球菌を意味しています。
 
フェカリス種は、楕円形の球菌が連なっているレンサ球菌と呼ばれるグラム陽性菌の一種です。
 

「EC-12株」は免疫力の強化とアレルギー疾患の改善効果

 
「EC-12株」は、免疫乳酸菌ともいわれ、免疫を活性化して高める作用や花粉症やアトピー性皮膚炎などのアレルギー疾患の予防や改善効果が期待されます。
 
「EC-12株」は、1g中に約5兆個の菌が含まれており非常に小さな乳酸菌であるため、少ない量でたくさんの乳酸菌を腸へ届けられる特徴があります。
 
「EC-12株」は、加熱殺菌で病原性を取り除き、生菌ではなく死菌として腸へ安定供給されるプレバイオティクスの乳酸菌です。
 
乳酸菌は、必ずしも生菌のまま腸に届く必要はなく、逆に死菌の方が健康効果を発揮する場合があります。
 
腸内で善玉菌のエサになり、善玉菌を活性化させ悪玉菌の活動を抑える効果が期待されます。
 
免疫力を高める効果が、生菌の約3倍という研究結果が報告されています。
 
腸は、免疫の約7割を担当しているといわれていますが、小腸には様々な免疫細胞が集中しているバイエル版がいくつもあります。
 
「EC-12株」で善玉菌が活性化することで、パイエル版に存在する免疫細胞が活性し強化されることが期待されます。
 
このような作用から、インフルエンザなどの感染症に対しても効果を発揮することが分かっています。
 
「EC-12株」は、ヨーグルトやサプリメントとして商品化されていますので、日々の生活の中で継続的に摂取することで健康を維持する効果が得られます。

 

 

 

 

フェカリスEC-12を配合した 「ヨーグルト10個分の乳酸菌 200mg×62粒」

 

 

 

 

 

エンテロコッカス・フェカリス菌、植物性乳酸菌ラブレ菌、有胞子性乳酸菌ラクリス(R)の3つの乳酸菌とビフィズス菌の1つを配合した商品です。
 
フェカリス菌は1000億個を配合しておりヨーグルト10個分に相当します。
 
植物性乳酸菌ラブレ菌とは、植物由来の乳酸菌よりも耐酸性や耐熱性が高く生きて腸まで届く特徴を持っています。
 
有胞子性乳酸菌ラクリス(R)とは、ラブレ菌と同じ植物由来の乳酸菌で耐熱性と耐酸性に優れています。山梨大学の中山大樹博士が緑麦芽より胞子を形成する乳酸菌を分離し発見しました。

 

有胞子性乳酸菌は、胃酸や胆汁などの消化酵素の刺激を受けて腸管内で発芽して活発な栄養細胞となって増殖し乳酸発酵によって乳酸を生成する優れた特徴をもっていることが報告されています。
 
ビフィズス菌は、腸内で酢酸やプロピオン酸などの短鎖脂肪酸を生成して、腸内環境を弱酸性にして悪玉菌の増殖や活性を抑える働きも報告されています。

 

短鎖脂肪酸は、他にも免疫力の活性や脂肪の蓄積、血糖値の上昇を抑制する作用があるといわれています。

 

「ヨーグルト10個分の乳酸菌」の体験談

 

 

体験談 25歳 主婦

 

 

毎朝、ヨーグルトを食べたいのですが、忙しくて食べる余裕がありません。

 

また、朝食を食べ終わると酸っぱいヨーグルトを食べる気になりませんでした。

 

そんな忙しい朝にサプリメントとして「ヨーグルト10個分の乳酸菌」を水で飲んでいます。

 

風邪を引きやすい体質でしたが、飲み始めてから引きにくくなり、のどのイガイガの不快感もなくなりました。

 

もともと便秘気味だったのですが、毎朝便通があり体調も良くなったと思います。

 

毎日続けると良い結果が得られると思います。

 

 

体験談 28歳 サラリーマン

 

 

 

私は過敏性腸症候群で下痢に苦しんでいました。

 

毎朝の通勤の時に突然おそってくる便意と腹痛で脂汗をかくこともあります。

 

下痢止めで一時しのぎをしていましたが、根本的に解決したいと思いいろいろな乳酸菌を試しました。

 

そして「ヨーグルト10個分の乳酸菌」を始めて3日目で明らかに体調が変わったと感じました。

 

自分に合ったヨーグルトを探していましたが、一向に改善しなかったのですが、今回は本当に効果を感じています。

 

下痢気味だったのが、程よい硬さのうんちに変わり気持ちもゆとりを持てるようになりました。

 

通勤電車の不安も解消できそうです。

 

 

体験談 42歳 サラリーマン

 

 

いつも娘からお父さんがトイレに行った後は、臭くてしばらく行けないからイヤだと言われショックを感じていました。

 

子どもに言われるとつらいもので何とかしたいと思い、ネットで検索して腸内環境を改善する作用がある「ヨーグルト10個分の乳酸菌」を試しました。

 

毎朝2個、なんと2週間ほどで効果が現れました。

 

排便の臭いが全くと言っていいほどなくなったのです。

 

子どもからもぐちられなく、効果を実感ししています。

 

以前よりもすごく体調が良く、お腹のハリもなくなり、自分に合った乳酸菌だと思います。

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