キノコキトサンは、食事で摂った脂肪の表面に膜をはって腸からの吸収を抑制し、体外に排出する作用があることから注目を浴び、研究成果により「1日400mg摂ればダイエットが期待できる」という触れ込みでＴＶの健康番組でも取り上げられました。
キノコキトサンのサプリメントが人気のようですが、その背景には、多少時間はかかるが、我慢せず苦労せず、他のダイエットの手段に比べ比較的「楽にダイエットができる」からでしょう。
キノコキトサンの優れたパワーは、複合糖質がたまった脂肪を刺激し、燃焼を促進する。
また、食事で摂った過剰な脂肪を吸着し吸収させない。油分以外の栄養素は吸着しないので栄養障害の恐れもありません。
主なキノコキトサンのサプリメントとして挙げてみますので参考にして下さい。
きのこキトサンダイエットＳＳＳ（アイ・エム・ビー） 価格 4,630円 (税込)
キノコキトサン（ネットプラザ） 価格 2,079円 (税込)
キノコキトサンα（ネットプラザ） 価格 3,129円 (税込)
キト300システムα（アンドシーム） 価格 4,179円 (税込)
OWS キノコキトサン PREMIUM（ナチュラルフォレスト） 価格 \2,239(税込)
ウエストシェイプ キノコキトサン（パウワウエージェンシー)価格 2,079円 (税込)
キノコキトサン 300P 180粒（ミナミヘルシーフーズ） 価格 \1,725(税込)
皆様もご存じだと思いますがこれまでは、エビやカニなどの甲殻類から取れるキチンキトサンが知られていましたが、これらは動物性キトサンでアレルギー体質の方は摂取し辛かったのです。
キノコキトサンなら食用きのこから抽出されるので、きのこアレルギーの方を除いて心配なく摂取できるようになりました。
サプリとして摂取するキノコキトサン
キノコキトサンはエノキダケ、マイタケ、シイタケ等の食用キノコから抽出される植物性のキトサンです。
キノコキトサンは、内臓脂肪に働きかけダイエット効果やメタボ対策効果もあることからＴＶの健康番組等でも取上げられて話題になっています。
キノコキトサンがダイエットに効果がある理由は、カロリーの高い脂質が体に蓄積されずに体外へ排出されるようにサポートする働きがあることです。
血中コレステロール・中性脂肪等、ダイエットの敵とも言える物質の増加を抑さえる働きがあること。
酸に溶けずに膨潤することで、腸内をコーティングして腸内の油分を洗い流す界面活性剤的効果があります。ダイエットや生活習慣病予防に最適な働きをしてくれます。
研究では、「摂取した脂肪の約50％をカットし排出する」ということが証明されています。
キノコキトサン ダイエットでの注意点は、脂肪の燃焼促進・脂分の吸収を抑えます。
規則正しい食生活をすることで「キノコキトサン ダイエットの効果」が余すところなく発揮されるのです。
キノコキトサンは、サプリメントとして色々なタイプの商品があります。錠剤型のサプリメントや粉末タイプのシェイクなど飲みやすいお好みのも商品を試してみましょう。
関連ページ
- 塩麹キノコのダイエットの効果についてご紹介
- 内臓脂肪を分解するキノコキトサンは、脂肪を分解し、脂肪の周囲に膜を作り、小腸からの吸収を抑制します。塩麹キノコのダイエットには効果があります
- 肥満の人ほどダイエット効果があるキノコキトサン
- 肥満の人ほどダイエット効果があるキノコキトサンダイエットについてご紹介します
- キノコキトサンの夜キノコダイエット効果のご紹介
- キノコキトサンはエノキダケ、シイタケ、マイタケなどに含まれている「β-グルカン」でこの不溶性食物繊維物質がダイエットなどに有効に作用します
- 塩麹キノコのダイエット効果
- 塩?キノコのレシピのご紹介です。ダイエット効果のほかにも肥満や高脂血症、動脈硬化、糖尿病、高血圧の予防改善が期待されます
